Herzlich Willkommen auf der Homepage des
Kraft-Werk Schwarzach e.V.
Hier findest du alle Infos über unseren Verein sowie über unser Angebot
Die Mitgliedschaft im Verein (30€ Jahresbeitrag) ist Voraussetzung und wird am 2. Mai abgebucht.
Trainingszeiten
Montag bis Freitag: 09 bis 12 Uhr und 15 bis 21 Uhr
Samstag: 10 bis 17 Uhr
Sonntag: 10 bis 14 Uhr
Feiertag: geschlossen
Wochen-Kursplan
Mrz 25 Mo Mixed Body Workout
Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.
Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.
Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.
Wir freuen uns auf euch!
Kursleiterin: Bettina Fraunholz
Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€
*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€
Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.
Mrz 27 Mi Mixed Body Workout
Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.
Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.
Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.
Wir freuen uns auf euch!
Kursleiterin: Bettina Fraunholz
Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€
*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€
Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.
Jun 17 Mo Langhanteltraining für Kinder- und Jugendliche ab 8 Jahren
Leitung Silvia Winter
Anmeldung an unserer Theke
Vereinsbeitrag 2,50€ / Monat
Jun 19 Mi Seniorengymnastik
Bei unserer Wöchentlichen Seniorengymnastik ab 60 Jahren, arbeiten wir an der Stärkung der Fähigkeiten
- Mobilisation
- Stabilisation
- Kräftigung
sowie
- dem Gleichgewicht.
Teilnahme für Fitnessmitglieder kostenlos!
Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262-9167400 für jeden Kurs an. Langhanteltraining für Kinder- und Jugendliche ab 8 Jahren
Leitung Silvia Winter
Anmeldung an unserer Theke
Vereinsbeitrag 2,50€ / Monat
Jun 20 Do Langhanteltraining für Kinder- und Jugendliche ab 8 Jahren
Leitung Silvia Winter
Anmeldung an unserer Theke
Vereinsbeitrag 2,50€ / Monat
Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262-9167400 für jeden Kurs an.
Jun 21 Fr Seniorengymnastik
Bei unserer Wöchentlichen Seniorengymnastik ab 60 Jahren, arbeiten wir an der Stärkung der Fähigkeiten
- Mobilisation
- Stabilisation
- Kräftigung
sowie
- dem Gleichgewicht.
Teilnahme für Fitnessmitglieder kostenlos!
Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262-9167400 für jeden Kurs an.