Die Mitgliedschaft im Verein (30€ Jahresbeitrag) ist Voraussetzung und wird am 2. Mai abgebucht.
Trainingszeiten
Montag bis Freitag: 08:30 bis 12:30 Uhr und 14:30 bis 21:30 Uhr
Samstag: 10 bis 17 Uhr
Sonntag: 10 bis 17 Uhr
Feiertag: geschlossen
Wochen-Kursplan
Mrz 6 Fr Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.
Mrz 13 Fr Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.
Mrz 20 Fr Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.
Mrz 27 Fr Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.
Apr 3 Fr Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.
Apr 17 Fr Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.
Apr 20 Mo Mixed Body Workout
Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.
Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.
Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.
Wir freuen uns auf euch!
Kursleiterin: Bettina Fraunholz
Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€
*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€
Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.
Apr 22 Mi Mixed Body Workout
Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.
Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.
Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.
Wir freuen uns auf euch!
Kursleiterin: Bettina Fraunholz
Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€
*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€
Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.