Herzlich Willkommen auf der Homepage des

Kraft-Werk Schwarzach e.V.

Hier findest du alle Infos über unseren Verein sowie über unser Angebot

Fitnesstraining für 19,50€ im Monat


Abbuchung zum 1. Februar; 1. August und 2. November zu je 78€.
Die Mitgliedschaft im Verein (30€ Jahresbeitrag) ist Voraussetzung und wird am 2. Mai abgebucht.

Trainingszeiten

Montag bis Freitag: 09 bis 12 Uhr und 15 bis 21 Uhr
Samstag: 10 bis 17 Uhr
Sonntag: 10 bis 14 Uhr

Feiertag: geschlossen

Wochen-Kursplan

Mrz
25
Mo
Mixed Body Workout
Mrz 25 um 19:00 – Jun 16 um 21:15

Mixed Body Workout

Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.

Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.

Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.

Wir freuen uns auf euch!

Kursleiterin: Bettina Fraunholz

Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€

*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.

Mrz
27
Mi
Mixed Body Workout
Mrz 27 um 19:30 – Jun 20 um 21:45

Mixed Body Workout

Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.

Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.

Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.

Wir freuen uns auf euch!

Kursleiterin: Bettina Fraunholz

Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€

*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.

Jun
17
Mo
Kinder- und Jugendgewichtheben
Jun 17 um 16:30 – 18:00

Langhanteltraining für Kinder- und Jugendliche ab 8 Jahren

Leitung Silvia Winter

Anmeldung an unserer Theke

Vereinsbeitrag 2,50€ / Monat

Jun
19
Mi
Seniorengymnastik ab 60+
Jun 19 um 9:15 – 10:00

Seniorengymnastik

Bei unserer Wöchentlichen Seniorengymnastik ab 60 Jahren, arbeiten wir an der Stärkung der Fähigkeiten

  • Mobilisation
  • Stabilisation
  • Kräftigung

sowie

  • dem Gleichgewicht.

Teilnahme für Fitnessmitglieder kostenlos!

 Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262-9167400 für jeden Kurs an.
Kinder- und Jugendgewichtheben
Jun 19 um 16:30 – 18:00

Langhanteltraining für Kinder- und Jugendliche ab 8 Jahren

Leitung Silvia Winter

Anmeldung an unserer Theke

Vereinsbeitrag 2,50€ / Monat

Jun
20
Do
Kinder- und Jugendgewichtheben
Jun 20 um 16:30 – 18:00

Langhanteltraining für Kinder- und Jugendliche ab 8 Jahren

Leitung Silvia Winter

Anmeldung an unserer Theke

Vereinsbeitrag 2,50€ / Monat

Langhanteltraining
Jun 20 um 19:00 – 20:00

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262-9167400 für jeden Kurs an.

Jun
21
Fr
Seniorengymnastik ab 60+
Jun 21 um 9:15 – 10:00

Seniorengymnastik

Bei unserer Wöchentlichen Seniorengymnastik ab 60 Jahren, arbeiten wir an der Stärkung der Fähigkeiten

  • Mobilisation
  • Stabilisation
  • Kräftigung

sowie

  • dem Gleichgewicht.

Teilnahme für Fitnessmitglieder kostenlos!

 Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262-9167400 für jeden Kurs an.