Sport verbindet.

Das ist die Idee, die hinter dem Verein Kraft-Werk Schwarzach steckt. Sport stärkt den Körper, wirkt in Geist und Seele, fördert das soziale Miteinander. Es verbindet Menschen, unabhängig von Herkunft, Bildung, Einkommen, körperlichen und geistigen Voraussetzungen.

In diesem Sinne versteht sich unser Verein als integratives Kraft-Werk. Hier treffen behinderte und nichtbehinderte Menschen zusammentreffen, ebenso wie Leistungs- und Breitensportler, die Generationen Jung und Alt. Zugleich wollen wir Sportbegeisterung und Gesundheitsbewusstsein sowie die Freude am Wettbewerb und den Sinn für Soziales verknüpfen.

Trainieren im Kraft-Werk Schwarzach: Das Wichtigste auf einen Blick

  • Keine Aufnahmegebühren
  • Vertragslaufzeit ab sechs Monate
  • Anleitung durch Übungsleiter und unseren hauptamtlichen Trainer
  • Kraft-, Fitness- und Gesundheitstraining mit speziell zusammengestelltem Maschinenpark    (Marken: Schnell, Technogym, Precor, Dr. Wolf Zirkelgeräte, Pullsh-Cross-Tower)
  • Geräumiges Ambiente auf mehr als 1000 Quadratmetern
  • Getränke- und Snack-Bar
  • Gemütliche Café-Lounge
  • Deutscher Sportausweis: Nutzung zum Check-in + als Vorteilskarte mit Sonderkonditionen

Das sagen unsere Mitglieder

im Kraftwerk zu trainieren und das Schöne ist: Jeder hilft jedem.

Das Kraft-Werk bietet mit seinen vielfältigen Geräte- und Kursangebot für jeden optimale Bedingungen.

Vom Schüler bis hin zum Rentner ist hier alles anzutreffen, dadurch entsteht eine lockere und familiäre Atmosphäre.

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Trainingszeiten

Montag bis Freitag: 08:30 bis 12:30 Uhr und 14:30 bis 21:30 Uhr
Samstag: 10 bis 17 Uhr
Sonntag: 10 bis 17 Uhr

Feiertag: geschlossen

Wochen-Kursplan

Mrz
6
Fr
Freestyle Jump
Mrz 6 2020 um 18:00 – Mrz 6 2021 um 17:00

Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.

Mrz
9
Mo
Mixed Body Workout
Mrz 9 um 19:00 – Mai 31 um 21:15

Mixed Body Workout

Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.

Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.

Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.

Wir freuen uns auf euch!

Kursleiterin: Bettina Fraunholz

Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€

*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.

Mrz
11
Mi
Mixed Body Workout
Mrz 11 um 19:30 – Jun 4 um 21:45

Mixed Body Workout

Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.

Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.

Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.

Wir freuen uns auf euch!

Kursleiterin: Bettina Fraunholz

Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€

*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.

Mrz
13
Fr
Freestyle Jump
Mrz 13 2020 um 18:00 – Mrz 13 2021 um 17:00

Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.

Mrz
16
Mo
Mixed Body Workout
Mrz 16 um 19:00 – Jun 7 um 21:15

Mixed Body Workout

Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.

Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.

Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.

Wir freuen uns auf euch!

Kursleiterin: Bettina Fraunholz

Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€

*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.

Mrz
18
Mi
Mixed Body Workout
Mrz 18 um 19:30 – Jun 11 um 21:45

Mixed Body Workout

Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.

Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.

Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.

Wir freuen uns auf euch!

Kursleiterin: Bettina Fraunholz

Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€

*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.

Mrz
20
Fr
Freestyle Jump
Mrz 20 2020 um 18:00 – Mrz 20 2021 um 17:00

Ein hochintensives, aber trotzdem gelenkschonendes Kraft-Ausdauer-Training auf dem Trampolin.

Mrz
23
Mo
Mixed Body Workout
Mrz 23 um 19:00 – Jun 14 um 21:15

Mixed Body Workout

Bei unserem Mixed Body Workout machen wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Sportgeräten in Kombination mit Aerobic – und Stepaerobicschritten zu Musik.

Der Einstieg ist Jederzeit möglich, d.h. unabhängig von Fitness-Stand oder Alter.

Einfach mal einen Anfang machen und mit Spaß dabei sein.

Wir freuen uns auf euch!

Kursleiterin: Bettina Fraunholz

Kosten für 10 + 2 Termine:
– Als Fitness-Vereinsmitglieder für 45€
– Nichtmitglieder für 85€

*bei Teilnahme an zwei oder mehr Kursen, reduziert sich der Betrag je Kurs um 5€

Bitte meldet euch an der Theke oder unter 06262/9167400 für jeden Kurs an.